Dein
Gefühl
— ist
genau
richtig!
Lass dir von niemandem etwas anderes einreden. Vetraue auf deine Innere Stimme, das tiefe Bauchgefühl oder nenne es Intuition.
Was du fühlst, ist nicht falsch.
Gefühle sind immer echt – und sie gehören dir alleine.
Niemand kann dir absprechen, was in dir vorgeht.
Du kannst eine Situation missverstehen.
Du kannst die Absicht eines anderen falsch einschätzen, aber der Schmerz, die Unsicherheit oder die Freude, die du empfindest, sind deshalb nicht weniger wahr.
Dein Bauchgefühl ist ein wichtiger Teil von dir.
Es kann dir nicht immer alles abnehmen – aber es möchte gehört werden.
Achtsamkeit bedeutet nicht, jedem Gefühl blind zu folgen. Sie bedeutet, innezuhalten, hinzuhören und dich selbst ernst zu nehmen.
Selbstliebe beginnt dort, wo du aufhörst, deine eigenen Gefühle kleinzureden, nur weil andere sie nicht verstehen.
Vertraue deiner Intuition.
Sie kennt oft schon den Weg, bevor dein Verstand ihn rational erfassen kann.
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